대한산부인과의사회 “수능 전부터 피임약 복용 중이면 스케줄 따라 휴약기 없이 복용 가능”
마음 졸여왔던 수능시험이 마침내 끝났다. 그런데 수능이 시험의 끝이 아닌 학생들도 많다. 오히려 논술, 실기시험 때문에 올림픽 출전 선수 같은 멘탈 관리가 필요한 학생들도 있다. ‘건강한 정신은 건강한 육체로부터’란 말처럼 멘탈 관리도 건강에서 출발한다. 일단 수능 때문에 누적된 피로를 푸는 휴식을 취한 후에는 지금까지 유지해온 생활 리듬이 급격히 흐트러지지 ...
대한산부인과의사회 “수능 전부터 피임약 복용 중이면 스케줄 따라 휴약기 없이 복용 가능”
마음 졸여왔던 수능시험이 마침내 끝났다. 그런데 수능이 시험의 끝이 아닌 학생들도 많다. 오히려 논술, 실기시험 때문에 올림픽 출전 선수 같은 멘탈 관리가 필요한 학생들도 있다. ‘건강한 정신은 건강한 육체로부터’란 말처럼 멘탈 관리도 건강에서 출발한다. 일단 수능 때문에 누적된 피로를 푸는 휴식을 취한 후에는 지금까지 유지해온 생활 리듬이 급격히 흐트러지지 ...